痩せる靴下!?エアライズその後の後・・・

[ojiko.Report Vol.14] 2017/08/03

 

 

痩せる靴下!?エアライズその後、、、

 

からはや三ヶ月、、、

 

ここらで経過報告を、、、

 

僕の不摂生によりダイエット効果は、、、

 

 

ぶっちゃけあまりありませんでした、、、

 

 

増えても減ってもいません、

しかしこれは完全に僕の不摂生の問題です。

食べ過ぎです。

 

しかしあれだけ自由に食べ過ぎて

増えても減ってもいないとゆうことは

逆に減ってるんじゃないのか?

と前向きに思っておきます。

 

 

がしかしエアライズ!!!

 

 

姿勢矯正の効果は凄まじく、

履いた瞬間に背筋がピンとなりお腹が確実にへこみます。

身長も少し高くなったような気がします。

 

これは凄まじく実感しております。

 

 

エアライズを履きながらランニングもしてみましたが

なんとタイムが上がりました。

姿勢が良くなったのがよかったのでしょうか?

これは本当です。

 

ただ、、、

 

ランニングをすると足は通常よりは痛くなります。

指と指の股の部分が痛くなります、、、

 

 

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