「昔と比べて髪が乾燥するようになった気がする」
「年齢とともに髪質が変わることはありますか？」
このようなご相談をいただくことがあります。
結論からお伝えすると、髪も年齢とともに変化していきます。
マンツーマン美容室ojiko.で長くお客様の髪を見ていて特に感じるのが、年齢とともに髪が乾燥しやすくなることです。
肌が年齢とともに変化するように、髪にも少しずつ変化が現れます。
早い方では30代くらいから感じることがありますが、実際に「以前と髪質が変わってきた」と感じる方が増えてくるのは、40代以降が多い印象です。
今回は、年齢とともに髪がどのように変化するのか、そして髪質の変化を感じ始めたときのケアについて解説します。
髪も年齢とともに変化する
長く同じお客様を担当していると、髪はずっと同じ状態ではないことが分かります。
若い頃と比べて乾燥しやすくなったり、以前とは手触りが違うと感じたりすることがあります。
もちろん変化の仕方や時期には個人差があります。
そのため、「○歳になったら必ず髪質が変わる」と決まっているわけではありません。
ただ、マンツーマン美容室ojiko.では、年齢とともに髪の乾燥を感じる方が増えてくるという印象があります。
40代くらいから髪の変化を感じる方が多い
髪の変化を感じ始める時期にも個人差があります。
早い方では30代くらいから「以前より髪が乾燥する」「昔とは髪質が違う気がする」と感じることがあります。
そして、実際にお客様を担当していて変化を感じることが多くなるのが40代くらいからです。
ただし、年齢だけで髪の状態が決まるわけではありません。
カラーや縮毛矯正などの施術履歴、毎日のアイロン、紫外線など、これまで髪が受けてきた影響も重なります。
そのため、年齢による変化と日常的なダメージを分けて考えることも大切です。
年齢とともに乾燥を感じやすくなる
年齢による髪の変化の中でも、特に分かりやすいのが乾燥です。
以前と同じようにシャンプーやスタイリングをしていても、
- パサついて見える
- ツヤが出にくい
- 毛先がまとまりにくい
- 手触りが以前と違う
と感じることがあります。
このような変化が出てきたからといって、必ずしもヘアケアの方法をすべて変える必要はないと考えています。
まずは栄養と水分をしっかり摂る
髪の変化が気になり始めたときに、まず意識してほしいのが毎日の生活です。
バランスのよい食事を心がけ、必要な栄養や水分をきちんと摂り適度な運動をすることは、髪だけではなく体全体の健康を維持するうえでも大切です。
もちろん、水をたくさん飲めば乾燥した髪が直接潤うという意味ではありません。
ヘアケア商品だけに頼るのではなく、生活習慣も含めて考えることが大切だと思います。
エイジングケア用の商品に全部変える必要はない
シャンプーやトリートメントには「エイジングケア」を目的とした商品もあります。
髪の乾燥や手触りが気になる場合、そのような商品を取り入れるのも一つの方法です。
ただ、年齢を重ねたからといって、ヘアケアの基本そのものが大きく変わるわけではありません。
髪や頭皮に合ったシャンプーを選び、必要以上に強く洗わず、濡れた髪を適切に乾かし、カラーやアイロンなどによる余計なダメージを増やさない。
年齢に関係なく、このような基本的なヘアケアを続けることが重要です。
髪質が変われば美容室での施術も調整する
ヘアケアの基本は大きく変わらなくても、髪そのものの状態が変化すれば、美容室での施術はそのときの髪に合わせて考える必要があります。
例えば、以前と比べて乾燥しやすくなった髪に、何年も前とまったく同じ薬剤や施術方法が適しているとは限りません。
カラーや縮毛矯正をするときも、その時点での髪の太さや乾燥、ダメージなどを確認して薬剤や施術方法を調整することが大切です。
マンツーマン美容室ojiko.では、年齢だけで施術を決めるのではなく、現在の髪の状態を見ながら必要な施術を考えることを大切にしています。
昔と髪質が違ってきても珍しいことではない
年齢とともに髪が変化することはあります。
早い方では30代くらいから変化を感じ始め、40代以降になると「以前より乾燥するようになった」と感じる方も増えてきます。
だからといって、年齢だけを理由に特別なヘアケアへすべて切り替える必要はありません。
まずは食事や水分摂取など日々の生活を整えながら、これまでと同じように基本的なヘアケアを丁寧に続けること。
そして髪質が変化してきたら、そのときの髪の状態に合わせてカラーや縮毛矯正などの施術方法を調整していくことが大切です。
マンツーマン美容室ojiko.では、現在の髪の状態を確認しながら、その方に合ったヘアケアや施術をご提案しています。
